Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2014
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 39,6 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 121,94g | Prot: 220,25g | Carbh: 80,34g.
Desayuno: Lindt Edelbitter Mousse Chocoladen-Trüffel 70%, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Eigenes Rezept Brötchen, Ei. Almuerzo: Möhren, Kokosmilch, Sojasprossen, Hähnchenbrustfilet. Cena: Cucina Tomatenmark, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Konzelmann's Pizzamix. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen), Brötchen, Appel Fisch Minis. más...
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2546 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 10 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina Corcilius
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