Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2011
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 149,92g | Carbh: 160,47g.
Desayuno: amore yoghurt. Almuerzo: cherry tomatos, scallions, celery, carrot, low fat french dressing, butter, lettuce, bread, salami. Cena: olive oil, tomato juice, salt cod. Pasa Bocas / Otros: tangerine, shortbread. más...
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2881 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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