Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 81,95g | Prot: 135,47g | Carbh: 108,04g.
Desayuno: Tekbir Kesim Hindi Snack Salam, Olimp Anabolic Amino 9000, Doppelherz Omega-3, Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Altapharma Heiße Zitrone, Doppelherz Calcium+D3. Almuerzo: Doppelherz Magnesium 400, Sucuk, Harry Protein Sandwich, Olimp Anabolic Amino 9000, Ja! Deutscher Gouda. Cena: Olimp Anabolic Amino 9000, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Mazola Keimöl, DM Bio Rote Linsennudeln, Develey BBQ Sauce. Pasa Bocas / Otros: IronMaxx Protein Chips. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bllgltkn
|