|
Start mit der 5-Elementen Ernährung…probeweise mal für 1 Wochen (so lange genügt mein meal Prep 😅😂)
|
94 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 85,64g | Prot: 19,39g | Carbh: 37,18g.
Almuerzo: Olivenöl, Gemüse, Hirse (Gekocht). Cena: Aldi Kochschinken, Sweet Valley Walnusskerne. más...
|
Perdiendo 3,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Tweety
|