Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 73,00g | Carbh: 122,90g.
Desayuno: Kaffee, Edeka Premium Orangen Direktsaft, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Gut & Günstig Leberkäse, Fisherman's Friend Cherry , Alnatura Haselnüsse Gehackt, Leinsamen, Alnatura Quinoa Gepufft, Milch 1,5%, DM Sportness Eiweiß 90 Shake. Cena: Gut & Günstig Knoblauch Baguette, Gut & Günstig Leberkäse, Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Mehrkorn. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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