Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 188,04g | Carbh: 106,25g.
Desayuno: Гарнец Мука Кукурузная, Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Киви, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Гречка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Грецкие Орехи, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Ашан Шампиньоны. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sanechka_rulkova
|