Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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153,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 87,00g | Prot: 89,08g | Carbh: 117,91g.
Almuerzo: REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Miyata Shirataki Spaghetti Style, REWE Hähnchen Filetstreifen, Gemüsepfanne, Kaffee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Cena: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, Hackbraten, Blumenkohl, Alnatura Sesam Ungeschält, Ratatouille, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse. Pasa Bocas / Otros: REWE Tafeltrauben. más...
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4407 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Elíptica - 45 minutos, Cocinar - 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mellicom
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