Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1920 kcal
|
Grasa: 72,98g | Prot: 95,87g | Carbh: 217,65g.
Desayuno: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке, Чай. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Хлеб Черный, Куриные Котлеты в Духовке, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Отварной. Cena: Хлеб Черный, Селедка, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|