Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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34,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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447 kcal
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Grasa: 14,98g | Prot: 42,82g | Carbh: 32,48g.
Cena: Kentang Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Indomaret Keripik Usus, Frisian Flag Susu Bubuk Kompleta Rasa Vanila. más...
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1187 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alifgumay
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