Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 25,09g | Prot: 36,14g | Carbh: 200,43g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Aveia em Flocos, Ovo Frito. Almuerzo: Abacaxi, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Cena: Mingau de Aveia, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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