Diario de Robert@ @r@ujo, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1139 kcal Grasa: 25,09g | Prot: 36,14g | Carbh: 200,43g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Aveia em Flocos, Ovo Frito. Almuerzo: Abacaxi, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido. Cena: Mingau de Aveia, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Banana Prata. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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