Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 82,79g | Carbh: 113,85g.
Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Labu Siam, Wortel Dimasak, Kepala Djenggot Teh Hijau, Lemon. Cena: Beng-Beng Beng-Beng, Tahu Goreng, Dada Ayam, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Telur Rebus, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de parsahcha
|