Diario de Kimberly.Johansson89, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
81 kg Disminuído hasta ahora: 25 kg.    Aún para ir: 16 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1387 kcal Grasa: 41,24g | Prot: 57,90g | Carbh: 210,60g.   Desayuno: Risenta Kokosflakes, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Banan, Chiapudding. Onces: Jordgubbar, Arla Keso Supermini, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Arla Hushållsost 26%, Bregott Mellan, Skogaholm Limpa. Almuerzo: Kikkoman Sojasås, Rödlök, ICA Crema di Balsamico, ICA Baby Plommontomater , Blandsallad, Ris, Korvstroganoff (smalare). Cena: ICA Baby Plommontomater , Gurka, Blandsallad, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Abba Fiskbullar i Dillsås. Pasa Bocas / Otros: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Coop Popcorn. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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