Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 73,63g | Prot: 87,63g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, 0,8 порции Котлеты домашние н, Слобода Кетчуп Томатный. Cena: Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Фисташковый. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|