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Juhu. Ein erfolgreicher Wiegetag 🥰
Dabei habe ich Samstag und Sonntag nicht getrackt. War aber weiterhin brav spazieren 💪
Donnerstag war ich sogar schwimmen 🏊♀️ . Ganz alleine, Krümel ist bei Papa geblieben. Das hat soooo gut getan und war soooo entspannend 💖
Ich wünsche euch einen wundervollen Start in die Woche und den ein oder anderen Sonnenstrahl 🌞
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1897 kcal
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Grasa: 70,14g | Prot: 73,31g | Carbh: 233,69g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Actimel Actimel, Golden Toast Dinkel Toast, Krüger Schoko Cappuccino, Milch 1,5%, Lätta Lätta Extra Fit, Tomaten, Brunch Brunch Original. Almuerzo: Knorr Pasta Snack Bolognese. Cena: Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Aldi Laugenstange, Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise Knusprig Kross, Maggi Tomaten Zucchini Gratin. Pasa Bocas / Otros: Balisto Muesli-Mix, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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