Diario de Kara-16, 26 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2014
63,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1768 kcal Grasa: 84,39g | Prot: 32,34g | Carbh: 242,55g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Нектарины, Красный Октябрь Шоколад Аленка 15Гр.. Almuerzo: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Груши, Абрикосы, Яблоко. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Соевый Соус, Московский Провансаль Майонез Легкий, Слобода Майонез Оливковый 67%, Верес Рагу Овощное с Грибами. más...
1563 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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