Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 31,83g | Prot: 55,33g | Carbh: 120,80g.
Desayuno: Auchan Chorizo de Pavo, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Hacendado Mandarina, Hacendado Barra de Pan, Huevo Frito, Aldi Patatas Cocidas Enteras, Combino Salsa de Tomate con Verduras, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. Cena: Milbona Yogur Desnatado Sabores, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Ser Alfajor de Arroz, Leche Semidesnatada, Café. más...
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2143 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentadillas - 5 minutos, Elíptica - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patry51077
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