Diario de Tielewop, 24 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
114 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2022:
1606 kcal Grasa: 77,87g | Prot: 99,51g | Carbh: 135,71g.   Desayuno: Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweissbrot Mandel, Cappuccino. Almuerzo: Tomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Patros Original Feta. Cena: Champignons, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Ingwer, Deluxe Argentinische Rotgarnelen, Gut & Günstig Schlagsahne, Pastinaken, Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
105 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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