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Oops!
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2856 kcal
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Grasa: 38,41g | Prot: 67,37g | Carbh: 318,30g.
Desayuno: Broccoli and Cauliflower Slim a Soup, clementine, muller light. Almuerzo: Cherry Tomatoes, butter, pastrami, bread roll. Cena: pork chop, olive oil, rice. Pasa Bocas / Otros: coca cola, red wine, digestive biscuit, heineken. más...
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2837 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 46 minutos, Descansando - 3 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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