Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2014
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 57,60g | Prot: 48,03g | Carbh: 177,99g.
Desayuno: Банан, Чай, Сахар, Летний День Творог Обезжиренный. Almuerzo: Слобода Семейный, Сливочный Сыр, Кореяна Фунчоза по-Корейски, Чеснок, Помидоры, Roshen Ромашка. Cena: Окрошка, Пицца Пепперони (36 см). Pasa Bocas / Otros: Совел Трейд Соломка Сладкая, Roshen Ромашка, Чай. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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