Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 102,15g | Prot: 164,17g | Carbh: 54,89g.
Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides Chocolate, Great Value Grass Fed Beef Patty, Fried Egg, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk). Almuerzo: Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Plain, Alpine Fresh Blueberries, Kirkland Signature Pistachio Nuts. Cena: Olive Oil, Hannaford Brussels Sprouts, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Turkey Burger. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature COQ10, Coca-Cola Diet Coke (Can), Whole Foods Market Stevia, Unsweetened Iced Tea, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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