Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2009
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1385 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 36,79g | Carbh: 213,61g.
Desayuno: powdered sugar, sugar, dairy creamer, hot tea, syrup, butter, Plain French Toast. Almuerzo: frozen green beans. Cena: instant mashed potatoes, pot roast. Pasa Bocas / Otros: chocolate cupcake, quaker rice cakes. más...
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3032 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kcirsmommy
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