Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2014
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 59,60g | Prot: 57,64g | Carbh: 163,22g.
Desayuno: Costa Coffee Stem Ginger Biscuits, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Caffe Nero Pain Au Chocolate. Almuerzo: Ciabatta, Wetherspoon Roast Potatoes, Toby Carvery Roast Beef. Cena: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Crusty Roll, Creamfields Bavarian Smoked Cheese with Ham. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SUSIEQUEENSWAY7
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