Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 109,10g | Carbh: 105,10g.
Desayuno: Lovilio Scamorza, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Roi De Trefle Brie, Butter. Almuerzo: Zentis Aachener Pflümli, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bäcker Görtz Winzerbrötchen. Cena: Extra Natives Olivenöl, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kohlrabi, Edeka Putenschnitzel, Zwiebeln, Radieschen, Möhren, Grüner Blattsalat. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Haselnuss Mousse, DM Bio Erdmandelmehl, DM Bio Haferkleie mit Keim, Birkengold Xylit, Aldi Magerquark, Ei, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Igelball
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