Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2538 kcal
|
Grasa: 93,27g | Prot: 181,19g | Carbh: 245,85g.
Desayuno: Torta de Frango, Kibe Frito, Omelete, Cafezinho, Cafezinho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito sem Gordura, Muffato Pão de Leite. Almuerzo: Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alcatra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Nestlé Leite em Pó Ninho, Whey Protein, Banana Nanica, Ameixas, Ameixas, Ameixas, Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JorgeBrasil
|