Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 74,87g | Prot: 36,17g | Carbh: 30,78g.
Desayuno: Zeytinyağı, Tereyağı, İşkembe Çorbası, Salatalık, Yumurta Omleti, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Zeytinyağı. Almuerzo: Dondurma, Fındık, Kahve (Demlenmiş), Fellas Protein Bar Double Cacao. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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