Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 71,32g | Carbh: 152,86g.
Desayuno: Milch 1,5%, Himbeeren, Granny Smith Äpfel, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Haselnüsse, Kölln Haferflocken. Almuerzo: REWE Bio Emmentaler, Sonnenblumenbrot. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milbona Joghurt 1,5%, Trader Joe's Rinderminutensteaks, Olivenöl, Rote Paprika, REWE Blattspinat. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Brauner Zucker, Espresso. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryisabella
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