Diario de Morris37, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
92,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1636 kcal Grasa: 35,39g | Prot: 101,08g | Carbh: 225,00g.   Desayuno: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Eisbergsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Dinkelbrötchen, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Grafschafter Goldsaft. Almuerzo: Döner Kebab. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Develey Curry Sauce, K-Classic Kochhinterschinken, Aldi Unser Rustikales. Pasa Bocas / Otros: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
3052 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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