Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 69,47g | Prot: 82,47g | Carbh: 89,32g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Гауда, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Almuerzo: Гречка Отварная, Горбуша, Доброе Подворье Яйцо. Cena: Сухие Цельные Семена Кунжута, Dial Export Масло Кунжутное Нерафинированное Холодного Отжима, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыквенные Семечки. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irina1401
|