Diario de zanne12, 23 ene. 22

Finally reached my first goal . Now to adjust my goal with another 5 kg
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
439 kcal Grasa: 16,14g | Prot: 37,28g | Carbh: 33,18g.   Desayuno: First Choice High Protein Recovery Drink. Almuerzo: Denny Cream of Mushroom Soup, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Breast. Cena: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise. más...
1809 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de zanne12


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