Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1974 kcal
|
Grasa: 97,93g | Prot: 106,09g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Migros Yarım Yağlı Süt, Herbalife Formül 1 Sport, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Çırpılmış Yumurta, Mevsim Salata, Sütaş Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Dost Ayran. Cena: Kabak Çekirdeği, Herbalife Protein Bar, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edizcang
|