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olmadı 🙈
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 61,58g | Prot: 52,62g | Carbh: 231,01g.
Desayuno: Nescafe Sade, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Çikolata Krema, Beyaz Ekmek. Cena: Su Böreği. más...
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1333 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilith:)
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