Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4066 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 329,64g | Carbh: 584,68g.
Desayuno: Chantesel Jodsalz Fein, ESN Elite pro Complex Hazelnut, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Landjunker Hähnchenbrustfilet Teilstück, Combino Penne Rigate, Lidl Butternut Kürbis. Cena: ESN Iso Whey Hardcore Vanilla Caramel, Bulk Powders Crunchy Peanut Butter, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, ESN Iso-Whey Protein Hazelnut Nougat, Chantesel Jodsalz Fein, ESN Iso-Whey Protein Hazelnut Nougat, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Chantesel Jodsalz Fein. más...
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peso estable
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