Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 59,24g | Prot: 62,07g | Carbh: 133,47g.
Desayuno: Magnum Mandel. Almuerzo: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Schneekoppe Chia Samen, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra. Cena: Kartoffeln, Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Freshona Weinsauerkraut Hausmacher Art, Ja! Schmand. Pasa Bocas / Otros: Orangen, Milsa Kaffeesahne 12%, Oreo Keks, Aldi Käse Snack. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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