Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2014
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2148 kcal
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Grasa: 81,36g | Prot: 112,25g | Carbh: 241,26g.
Desayuno: Innocent Orangensaft, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Fleischwurst, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%, Zucker, Latte Macchiato. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Milbona Kräuterquark, Aldi Steinofen Baguette, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen). más...
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2742 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 1 hora y 30 minutos, Correr - 11/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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