Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2014
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 39,40g | Prot: 71,36g | Carbh: 183,51g.
Desayuno: Батон с Маслом, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Молоко, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Чай с Сахаром. más...
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2048 kcal
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Ejercicio:
Скакалка - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de belcionok1
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