Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 96,98g | Prot: 137,24g | Carbh: 221,81g.
Desayuno: Maxler 100% COLLAGEN HYDROLYSATE, Geneticlab Протеин, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: Лук, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Морковь, Пятерочка Помидоры, Семечек Стакан Ядра Семян Подсолнечника Жареные, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Cena: Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Maxler Collagen Hydrolysate, Ultimate Nutrition Omega-3. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de motobrothers.life
|