Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2398 kcal
|
Grasa: 89,29g | Prot: 90,51g | Carbh: 313,14g.
Desayuno: Coral Club Спирулина, Белебеевский Сыр Белебеевский, Конфета, Хлеб с Отрубями, Сахар, Травяной Чай, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах , Арахис, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Cena: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ромовая Баба, Цикорий с Молоком, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Славянка Конфета Золотой Степ, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Капучино, Чизкейк. más...
|
|
141 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naty1984_9
|