Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 103,56g | Prot: 112,78g | Carbh: 51,68g.
Desayuno: Prime Star Печенье "Кантучини", Фермерский Продукт Молоко 4%, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе, Омлет: 4 Яйца, Молоко 150, Масло Сл. 4 ( Лунная ). Cena: Филе Куринного Бедра с Шампиньонами под Сливочно-Сырным Соусом ( Лунная ), Салат из Кальмар, Яйца, Лука и Сметаны 15% ( Лунная ). Pasa Bocas / Otros: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Медовая Особая, Pure Protein Протеиновый Батончик Chocolate Deluxe, Царицыно Крылья Варёно-Копченые. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenalunnaya
|