Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1241 kcal
|
Grasa: 27,64g | Prot: 112,58g | Carbh: 136,47g.
Desayuno: Preston Каша Овсяная с Малиной, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Альметте Творожный Сыр с Томатами. Almuerzo: Мистер Салат Капуста Брокколи с Морковью в Маринаде по-Корейски, Петровская Бухта Тунец Макрелевый Натуральный Куски, Картофель Отварной, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки. Cena: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриные Котлеты на Пару, Творог 5%, Макфа Триколлини. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|