Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 88,45g | Prot: 103,26g | Carbh: 140,56g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Семга Запеченная, Макароны Отварные. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Pasa Bocas / Otros: Киви, Свежевыжатый Морковный Сок. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissKompromiss
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