Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 44,72g | Prot: 90,75g | Carbh: 186,88g.
Desayuno: Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch. Almuerzo: Billa Cheddar, Felix Delikatess Gurken, Cocktailtomaten, Berger Wellness Schinken, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Nöm L-Free Halbfett Milch, Nespresso Kaffee Kapsel. Cena: Clever Emmentaler, Clever Toastschinken, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Golden Delicious Äpfel, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Gurke (Geschält), Felix Delikatess Gurken. Pasa Bocas / Otros: Clever Toastschinken, Clever Emmentaler, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Felix Delikatess Gurken, Kaffee Kapsel, L-Free Halbfett Milch. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael.wutzl
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