Diario de HerbaFresca, 22 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.    Aún para ir: 35,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
2520 kcal Grasa: 122,59g | Prot: 65,14g | Carbh: 218,67g.   Desayuno: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Just Desert Ред Велвет с Ванилью, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Hooch Напиток со Вкусом Чёрной Смородины, Коктейль Amore Шампанское -Клубника, Чернышихинские Колбасы Сервелат Варёно-Копчёный Охотничий, Хлебные Традиции Изделия Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки "Обеденные". Cena: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей , От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Pasa Bocas / Otros: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Домик в Деревне Молоко 2,5%. más...
1100 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de HerbaFresca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.