Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1829 kcal
|
Grasa: 95,29g | Prot: 57,27g | Carbh: 187,80g.
Desayuno: Гармония Сметана 20%, Блины на Кефире, Nutiva Кокосовое Масло, Кофе, Рисовая Каша с Тыквой, Яйцо. Almuerzo: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе с Молоком, Макси Салат с Гранатом и Курицей, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Cena: Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|