Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 84,04g | Prot: 67,85g | Carbh: 175,57g.
Desayuno: Chia Pudding, Costco Aussie Bites, Coffee with Milk, Iogo Vanilla Yogurt 0%. Almuerzo: Clementines , Ketchup , Jasmine Rice (Cooked), Italian Sausage, Chicken Burger. Cena: KFC Macaroni Salad, KFC Coleslaw, KFC French Fries (Individual), KFC Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Brandy. más...
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2422 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Sexo - 30 minutos, Durmiendo - 13 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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