Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1781 kcal
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Grasa: 80,30g | Prot: 90,14g | Carbh: 173,58g.
Desayuno: Red Bull Red Bull Sugarfree, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp, Kinder Milchschnitte. Almuerzo: Kartoffeln, Hofstädter Gemischtes Faschiertes, Maggi Suppenwürfel, Rote Paprika, Efko Rote Rüben Salat. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Clever Joghurt 0,1% Natur, Clever Magertopfen, Vanillezucker, Zimt, Milchschnitte, Donuts , Clever Schoko-Milch Taler, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Clever Schoko Butterkeks. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christoph__22
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