Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2009
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1399 kcal
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Grasa: 55,23g | Prot: 74,08g | Carbh: 147,13g.
Desayuno: chocolate chip cookie, ice coffee mcdonald's, hash brown mcdonald's, mcmuffin . Almuerzo: swedish bread, lettuce, chicken. Cena: red leaf lettuce, chicken. Pasa Bocas / Otros: vanilla yogurt danone, mint chocolate chip ice cream. más...
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2357 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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