Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 97,07g | Carbh: 67,22g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Cuscuz (Cozido), Abóbora Cabotia, Ovo Cozido. Almuerzo: Abóbora Cabotia, Repolho, Legumes Cozidos, Músculo Bovino Cozido. Cena: Músculo Bovino Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Abóbora Cabotia, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Nestlé Leite em Pó Ninho, Abóbora Cabotia. más...
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650 kcal
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Ejercicio:
Caminhada por treino Mmi - 1 hora, Musculação - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessica41*
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