Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 77,26g | Carbh: 171,51g.
Desayuno: Polenghi Creme de Ricota Light, Sadia Mussarela, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Legumes Cozidos, Carne de Vaca Moída (Congelado, Cozido, Grelhado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Cena: Palmito, Korin Coxinha da Asa, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Ameixas, Banana Nanica. más...
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peso estable
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Peso Histórico de selcdmi
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