Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 89,88g | Carbh: 79,11g.
Desayuno: Елея Масло Виноградной Косточки, Банан, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Омлет с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Яйцо. Cena: Радужная Форель (Выращиваемая), Кижуч, Torre Tallada Вино Столовое Полусладкое Белое. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vilisova Olga🍀
|