Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
732 kcal
|
Grasa: 14,75g | Prot: 14,20g | Carbh: 140,26g.
Desayuno: Чай, Медовая Долина Мёд Гречишный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Брокколи, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Тыква, Петрушка, Лук, Морковь, Картофель. Cena: Ашан Полба, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Псиллиум, Яблоко Айдаред. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|